gezondeten

4 tips tegen vermoeidheid bij endometriose

4 Tips tegen vermoeidheid bij endometriose

4 tips tegen vermoeidheid bij endometriose 4 Tips tegen vermoeidheid bij endometriose Ongeveer 95% van de personen die endometriose hebben, ervaren vermoeidheidsklachten. Endometriose is een chronische ontstekingsziekte en het immuunsysteem is overactief doordat de ontstekingen continue getriggerd worden. Dit veroorzaakt klachten. Als je veel pijn ervaart vergt dit energie van het lichaam waardoor je vermoeid …

4 Tips tegen vermoeidheid bij endometriose Lees verder »

ontstekingsremmende voeding

Endometriose en ontstekingsremmende voeding

Ontstekingsremmende voeding helpt bij het verminderen van je klachten. Bij endometriose heb je vaak te maken met laaggradige ontstekingen. Door zoveel mogelijk ontstekingsbevorderende voeding te minimaliseren en meer ontstekingremmende voeding te eten, zorg je voor minder ontstekingsreacties. Gezonde darmflora Een gezonde darmflora is belangrijk voor je immuunsysteem. Darmklachten zijn een veelvoorkomend symptoom bij Endometriose. Als …

Endometriose en ontstekingsremmende voeding Lees verder »