Naomi Kramer

ontstekingsremmende voeding

Endometriose en ontstekingsremmende voeding

Ontstekingsremmende voeding helpt bij het verminderen van je klachten. Bij endometriose heb je vaak te maken met laaggradige ontstekingen. Door zoveel mogelijk ontstekingsbevorderende voeding te vermijden en meer ontstekingremmende voeding te eten, zorg je voor minder ontstekingsreacties. Gezonde darmflora Een gezonde darmflora is belangrijk voor je immuunsysteem. Darmklachten zijn een veelvoorkomend symptoom bij Endometriose. Als …

Endometriose en ontstekingsremmende voeding Lees verder »

ontstekingsbevorderende voeding

Endometriose en ontstekingsbevorderende voeding

Bij endometriose is het van belang om je immuunsysteem sterker te maken. Dit kun je op verschillende manieren doen en één daarvan is voeding die ontstekingsbevorderende voeding te beperken en/of te vermijden. Voeding is de basis. Als de basis uit balans is, ben je zelf ook uit balans. Als je graag gezonder wilt worden is …

Endometriose en ontstekingsbevorderende voeding Lees verder »

endometriose

Wat is Endometriose?

Wist je dat 1 op de 10 vrouwen wereldwijd Endometriose heeft? Dat zijn zo ongeveer 176 miljoen vrouwen bij elkaar en 7 tot 15% van de vrouwen. De gemiddelde duur voordat er een diagnose wordt gesteld is 7 jaar! Gelukkig komt er steeds meer awareness voor endometriose. Het is een chronische aandoening die veel klachten …

Wat is Endometriose? Lees verder »